その私が最近の平熱は３６度８分くらいなのだ。日本で使っているのと同じテルモの体温計を持ってきているので、体温計の違いのせいではない。

　日本人の平均体温は５０年前は３６.８９度で、現在は３６.２０度だとある健康関係のサイトにあった。そのサイトによると、低体温の原因は、運動量の低下による筋肉量の低下、エアコン生活による汗をかかない生活、そして多くのストレスが筋肉をやせさせるためだそうだ。

　一方タイ人の平熱は３７度から３７度５分、平均体温は３７度２分くらいらしい。だから退院後の最初の検診のとき、「ずっと熱があって、夕方３７度５分くらいになることもある」と主治医の先生に話すと、「それくらいは平熱」とさらっと答えられてしまった。

　私はタイに住んで２年以上になる。１年目に風邪をひいた時は、確か平熱に戻ったと思ったのは３６度ちょっとだったと記憶している。でも、１年半を過ぎた頃から測ってみると３６度５分を超えることが多くなった。そして今は、朝以外はいつでも３７度近い体温のようだ。これで完全にタイ人化したということか。

　体温は高い方が免疫力が上がり、健康にいいと読んだことがあった。でも最近ネット検索してみると、平熱が高い方が死亡リスクが上がるという記事もヒットした。また欧米人の平熱が高いのは、血液が濃い（赤血球が多い）ためだというお医者様の意見を載せている記事もあった。

　がんと平熱の関係はどうなんだろうと思ったが、これも免疫力が上がるからがんにかかりにくいという記事と、肥満やがんは高い平熱と関係があるという記事もあった。

　ネットは便利だが、全てが正しいとはいえず、それに一喜一憂しても仕方がないと思うものの、ついネット検索に時間を費やしてしまう。この情報過多の世界で生きていくには、ある程度自分で取捨選択していかなければならないのだろう。